Descrizione
Il BodyDaiShiDo® è una disciplina fisica dolce, un’arte marziale in cui, a movimenti isotonici di varia intensità, vengono abbinate Tecniche di Meditazione, Concentrazione, Respirazione profonda e Ascolto interiore: non prevede uno scontro tra avversari ma un combattimento figurato contro le nostre paure, i nostri limiti e difetti.
La disciplina contempla sette diverse sequenze (livelli di difficoltà) più un livello facilitato chiamato Tecnica Dolce (o BodyDaiShiDo® Energetico), rendendosi adatta a persone di tutte le età, persone disabili e donne in gravidanza poiché con semplici movimenti permette di ripristinare velocemente uno stato di armonia e benessere a livello fisico, psichico ed emozionale. I vari Livelli, opportunamente modificati (DaiShiDo® A.S.A), possono essere praticati anche da persone disabili in sedia a rotelle utilizzando e potenziando le proprie capacità. I movimenti armonici si possono effettuare con la parte superiore del corpo e aiutano la persona a esprimere e aumentare le risorse vitali. In questo modo è possibile ottenere benefici a livello fisico incrementando la capacità di movimento e la capacità sensoriale, migliorando il gesto e la propriocezione attraverso un lavoro sulla postura e sul senso dell’equilibrio; si ottiene anche il potenziamento della capacità respiratoria e dell’ossigenazione del sangue e si acquisisce una nuova consapevolezza del proprio corpo e delle sue risorse. Per l’insegnamento della Disciplina fisica ed interiore ci si avvale di Psicologi, Psicoterapeuti, Preparatori atletici e Istruttori dell’Accademia DaiShiDo®

Come si realizza l’esperienza per la persona con disabilità
Non c’è bisogno di alcuna misura di sicurezza, non essendo il DaiShiDo® una disciplina pericolosa. La lezione si svolgerà presso la sede dell’Accademia, dove le persone disabili verranno accolte e supportate durante tutta la durata dell’esperienza. Per l’insegnamento della Disciplina fisica ed interiore, ci si avvale di Psicologi, Psicoterapeuti, Preparatori atletici e Istruttori dell’Accademia DaiShiDo®

Presenza dell’accompagnatore
Non è necessaria la presenza di accompagnatori

Dove si realizza l’esperienza
La lezione si realizza presso la sede dell’Accademia di Arezzo, anche se è possibile spostarsi anche in altre sedi, se utile per il partecipante